ГБУЗ СО "Махневская районная больница"

Расписание Школ здоровья в ГБУЗ СО «Махневская РБ»

Flyer403gr — Fri, 03 Apr 2026 11:44:08 GMT

Расписание Школ здоровья в ГБУЗ СО «Махневская РБ»

Место проведения	День проведения	Время проведения
ОВП 1	Понедельник – среда	14:00 – 15:00
ОВП 2	Вторник - четверг	14:00 – 15:00
ФАП	Вторник - четверг 1-й недели месяца	14:00 – 15:00

ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ в ГБУЗ СО «Махнвская РБ»

1. Школа для пациентов с сахарным диабетом

2. Школа для больных с артериальной гипертензией

3. Школа для пациентов с ишемической болезнью сердца и перенесших острый инфаркт миокарда

4. Школа для пациентов, перенесших острое нарушение мозгового кровообращения

5. Школа для больных с сердечной недостаточностью

6. Школа здоровья для пациентов с заболеваниями суставов и позвоночника

7. Школа для пациентов с избыточной массой тела и ожирением

8. Школа по отказу от потребления табака

9. Школа для больных с бронхиальной астмой

10. Школа для больных хронической обструктивной болезнью легких

11. Школа для пациентов с хронической болезнью почек

Видеоролики профилактического характера, направленные на противодействие вовлечению граждан в противоправную деятельность

Flyer403gr — Thu, 19 Feb 2026 10:37:35 GMT

Видеоролики профилактического характера, направленные на противодействие вовлечению граждан в противоправную деятельность, в том числе террористического характера.

СМОТРЕТЬ

Cтарческая астения

Flyer403gr — Wed, 13 Aug 2025 09:58:39 GMT

МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ

ПАМЯТКА «КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ»

Принимайте лекарства только по назначению врача, а не по совету соседей или средств массовой информации (даже если это передача о здоровье). Только лечащий врач обладает полной информацией о Вашем здоровье, которая поможет подобрать эффективное и безопасное лечение.
Не рассчитывайте на «пилюлю от всех болезней». Некоторые проблемы со здоровьем проходят без лечения или решаются с помощью других методов лечения без применения лекарств. Обсудите со своим лечащим врачом, как Вам справляться с проблемами со здоровьем и рассмотрите все варианты лечения.
Информируйте врача обо всех препаратах, которые Вы принимаете, включая безрецептурные препараты, пищевые добавки и средства растительного происхождения.
Информируйте врача обо всех случаях аллергии или нежелательных реакций на лекарственные препараты, которые отмечались у Вас в прошлом.
Сообщайте врачу обо всех проблемах, которые возникли после начала приема нового для Вас лекарства.
Если Вы находились на стационарном лечении, предшествующее лечение могло быть изменено. Надо знать, какие препараты следует принимать после выписки. Эту информацию Вы получите у своего лечащего врача.
Не прекращайте прием назначенных Вам лекарств без предварительного обсуждения с лечащим врачом. Перед началом приема безрецептурного препарата, добавки или лекарственного средства растительного происхождения проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или фармацевтом, чтобы быть уверенным в безопасности препарата или средства.
Уточните у врача, при необходимости – запишите:

название лекарственных препаратов;
по какому поводу Вы принимаете каждый из назначенных препаратов;
как следует принимать лекарство (доза, время, кратность и длительность приема, влияние приема пищи);
каковы наиболее частые и наиболее серьезные побочные эффекты препарата;
что следует делать, если возникнут проблемы, связанные с приемом препарата;

-что следует делать, если пропущен очередной прием.

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОРТОСТАТИЧЕСКОЙ ГИПОТОНИИ - скачать

Материалы Официального портала Минздрава России о Вашем здоровье «Так здорово»

https://www.takzdorovo.ru/

Информация для пациентов «Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: профилактика хронических заболеваний» https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-sokhranit-zdorove-v- pozhilom-vozraste-profilaktika-khronicheskikh-zabolevaniy/

Информация для пациентов «Сохрани шейку бедра смолоду. Как предотвратить возрастную хрупкость костей» https://www.takzdorovo.ru/stati/sokhrani-sheyku-bedra-smolodu- kak-predotvratit-vozrastnuyu-khrupkost-kostey/

Информация для пациентов «Остеопороз» https://www.takzdorovo.ru/zabolevaniya/osteoporoz/

АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ

Методические рекомендации «В помощь пожилому человеку и его близким: азбука здоровья» https://rgnkc.ru/upload/files/patsientam/Azbuka_zdorovya_blok_p rint.pdf

СБОРНИК БАЗОВЫХ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Руководство по физической активности в домашних условиях https://rgnkc.ru/upload/files/patsientam/HEPOP_ALL_PACKS.pd f

КОГНИТИВНЫЙ ТРЕНИНГ

Методическое пособие «Когнитивный тренинг для пациентов с умеренными когнитивными расстройствами» https://rgnkc.ru/fp-starshee-pokolenie/programma-profilaktiki-

kognitivnykh-narusheniy-u-lits-pozhilogo-i-starcheskogo- vozrasta/3.pdf

Популяризация раздельного сбора твердых коммунальных отходов и формирование экологической культуры

Flyer403gr — Thu, 03 Jul 2025 10:56:28 GMT

- образовательная платформа «Зеленая школа» — видеоуроки, задания и тексты о системе сбора отходов в России, сортировке и переработке, опасных отходах, мировом опыте в сфере TKO и экологической ответственности человека. Ссылка на материалы: https://school.reo.ru/

- образовательная платформа «Зеленый курс» — видеокурс на тему TKO для работников отрасли, госслужащих и студентов профильных программ вузов. Ссылка на материалы: https://reo.ru/green-course

- интерактивный курс «Дневник эковолонтера» из 12 уроков для учеников стар-ших классов, студентов и желающих погрузиться в тему добровольчества. Ссылка на материалы: https://reo.ru/dobro

- мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта «Помощники Земли». Ссылка на материалы: https://reo.ru/pomoshchniki_zemli

График работы май 2025

Flyer403gr — Wed, 30 Apr 2025 06:50:05 GMT

Безопасность дорожного движения

Flyer403gr — Mon, 03 Mar 2025 04:56:28 GMT

Как записать ребёнка в детский сад

Flyer403gr — Tue, 25 Feb 2025 10:34:01 GMT

Информационные материалы по профилактике мошенничества

Flyer403gr — Mon, 18 Nov 2024 09:30:46 GMT

О методах противодействи преступлениям, совершаемым с использованием информационных технологий и методов социальной инженерии

Flyer403gr — Wed, 23 Oct 2024 05:26:05 GMT

Архив с материалами и социальными видеороликами

Врач семейной медицины – о роковом влиянии алкоголя на детей

Flyer403gr — Mon, 07 Oct 2024 10:36:15 GMT

Однозначное зло.
Врач семейной медицины – о роковом влиянии алкоголя на детей

Подростковый алкоголизм развивается гораздо быстрее, чем взрослый. И лечится сложнее. Так что лучше до этого не доводить и не знакомить детей с алкоголем. В том числе своим примером. Об этом мы говорим с врачом семейной медицины ГБУЗ СО «Махневская РБ» Стенниковым Сергеем Ивановичем.

- Сергей Иванович, словосочетание «алкоголь и дети» звучит по меньшей мере противоестественно…

- Тем не менее такая проблема существует. Дети употребляют алкоголь и совершают под его воздействием неблаговидные деяния. Но самое печальное, что зачастую это происходит не без помощи взрослых. Обратите внимание, как у алкомаркетов «дежурят» подростки и просят взрослых купить им, например, пиво, и некоторые взрослые на это идут.

Между тем токсическое влияние алкоголя на несформировавшийся мозг ребёнка однозначно приводит к печальным последствиям. Реакции могут выражаться в веселье, агрессии или депрессии. Результаты будут разными, но в любом случае плачевными. Веселье, как правило, зашкаливает, и подросток перестаёт себя контролировать. Раз он весёлый, он смелый, раз смелый, то ему море по колено, и он совершает «подвиги». Пример – руферы, которые бегают по крышам или заскакивают на капот проезжающего автомобиля. К чему это приведёт? Как минимум к тяжёлым травмам, а зачастую и к гибели. В состоянии агрессии, понятно, подросток начинает нападать на окружающих – он же самый «крутой». В этом случае могут пострадать люди, в том числе он сам. А депрессивная реакция нередко приводит к самоубийствам. В любом случае последствия употребления алкоголя ребёнком печальные.

- Мы понимаем, что патологическое опьянение у взрослых вызывает превышение условно допустимой дозы алкоголя. А у детей?

- Это может быть любая доза, но, безусловно, имеет значение крепость алкогольного напитка, индивидуальные особенности организма, его толерантность к алкоголю, возраст ребёнка и так далее. К слову, самый распространённый возраст первого приёма алкоголя – 13–14 лет. Это возраст любопытства, познания мира, познания того, что нельзя, – запретный плод сладок. Ну и опять же взрослые подают пример. Раз они употребляют алкоголь, значит, это правильно, допустимо, хорошо, значит, это «вкусняшка», которую «нам почему-то запрещают». Причём «вкусняшка», которая делает их раскрепощёнными. Последнее для подростков очень важно, поскольку им свойственен повышенный уровень тревожности, который накладывает определённые ограничения и запреты. Алкоголь же в их понимании снимает тревожность и отменяет запреты. И если во время или после употребления алкоголя не произошло ничего, за что потом стало стыдно, подросток и дальше будет прибегать к такому методу снятия тревожности для достижения мнимого ощущения раскрепощённости.

- Вы сторонник того, чтобы при детях вообще не употреблять алкоголь или всё-таки можно с определёнными оговорками?

- Любые оговорки – от лукавого. При детях лучше вообще не употреблять алкоголь.

С другой стороны, есть такое понятие, как культура употребления алкоголя, – определённые напитки присутствуют в гастрономических культурах некоторых народов. И если мы не можем бороться с системой (а мы пока, к сожалению, не можем), необходимо прививать детям, да не покажется это странным, культуру пития. Иными словами, ребёнок должен понимать, что есть определённый напиток, сопутствующий определённому обряду, дате, событию, который в очень ограниченных количествах может себе позволить взрослый человек. Но одними разговорами здесь не обойдёшься, крайне важно, чтобы взрослый человек, являющийся авторитетом для ребёнка, показывал своим примером эту самую культуру пития и, конечно, не демонстрировал бы эти практики ежедневно.

Совершенно неприемлемо, если ребёнок во время какого-то праздника видит употребление определённого напитка «по правилам», а между праздниками обнаруживает, что у взрослых то и дело или вообще регулярно появляются другие напитки. О каком доверии и авторитете тут может идти речь?

- Знаю, что некоторые родители считают – пусть лучше подросток впервые попробует алкоголь дома, чем в компании ровесников. Как вы к этому относитесь?

- Если из двух зол выбирать меньшее, то, конечно, лучше пусть дома, под присмотром взрослых. Но в минимальной дозе, в старшем подростковом возрасте и до того, как он попробует алкоголь самостоятельно. Но, повторюсь, это выбор из двух зол. Идеальный вариант – вообще не допускать приём алкоголя ребёнком и не пить самим взрослым. Тем более что исключение алкогольных напитков из рациона не меняет качество жизни в худшую сторону, напротив, существенно повышает это качество.

- Ситуация: подросток впервые пришёл домой в состоянии опьянения. Как действовать родителям?

- Прежде всего, уложить его спать. В таком состоянии бесполезно вести какие-то разговоры. Побеседовать лучше всего на следующий день, и не с раннего утра, а ближе к полудню, когда он уже придёт в чувство. Универсального совета, как строить беседу, здесь быть не может. Многое зависит от отношений в семье, от степени доверия ребёнка к родителям, от его психоэмоциональных особенностей и так далее. Но в любом случае не стоит занимать позицию нападения. Лучше начать разговор с себя, со своих чувств, эмоций: «Увидев вчера тебя в таком состоянии, мне стало так нехорошо…»

- Детский алкоголизм – это реальность?

- Да, неспроста же существуют детские, подростковые наркологи. Причём у подростков алкоголизм развивается гораздо быстрее, чем у взрослых, потому что детский мозг находится в стадии развития и интенсивно впитывает в себя все токсины. В плане формирования алкоголизма у детей речь идёт не о годах, как у взрослых, а о месяцах.

- Когда родителям пора бить тревогу? В чём проявляется подростковый алкоголизм?

- Точно так же, как у взрослых – в неискоренимой тяге к алкоголю. Тревожный звоночек, свидетельствующий о том, что одними беседами проблему уже не решить, – регулярность употребления алкоголя. То есть не раз в год ребёнок попробовал алкоголь «за компанию», а употребляет его как минимум раз в месяц, раз в две недели. И тут уже надо не просто задуматься о том, что пора обращаться к специалисту, а бегом к нему бежать! Подростковый алкоголизм лечится сложнее, чем взрослый, но всё же лечится, так что шанс есть. Но всё же лучше до этого не доводить.